のぞみっちの！一目置く！日記

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唐突ですが、最近ダイエットの計画を立てています。営業技術課の遥菜さんが臨んでいるコーチングダイエット。すごくいいらしいので、私もやってみようかな。かなちゃんに教えてもらったダイエットサプリも試してみるね。

お昼休みが終わるまで、同僚の永田さんとおしゃべりしてました。そういえば、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、トラブルを解消させる、守護の石と言われているブラックトルマリンっていうストーンなの。淳君に買わせてしまおうっと。仕事も無事終わったので、みんなで早川和モダンな店内で秋田郷土料理をゆるりと楽しむＡＫＩＴＡ　ＤＩＮＩＮＧ　なまはげ　別邸 を予約しました。帰宅途中で、ドラッグストアでエキナセアのサプリメントを買いました。ドイツでは、風邪の初期症状を始め、免疫機能低下の改善など、医薬品として活用されてるんだって。明日は久々の休日です。見たい映画を見て過ごします。マイケル・カーティス監督でハンフリー・ボガート、イングリッド・バーグマンが出てる カサブランカを見るつもりです。それでね、女王蜂の生ローヤルゼリーを買いました。キレイと元気をカラダの中からチャージしてくれるんだよね。彩香ちゃんにも教えてあげよう。突然ですが、千夏さんから教えてもらったんだけど、「雑誌や映像の世界で活躍するインテリアのプロに！ キャリアコース週1日　インテリアスタイリストコース」を受けてみようかしら。がんばってマスターするわよ。エルコンドルパサーっていうサラブレッドを知ってますか？エルコンドルパサーの競争をDVDで見てかっこいいなって思った。出遅れて最後方からの競馬に成りながら、直線でゴボウ抜きを決める豪脚は最高です。今度また札幌競馬場に行けるようにしよう。3日前の朝に、会社の同僚の清水さんから聞いたことですが、オニオンオレンジジュースって血糖値を下げてくれるらしいよ。どんな味がするんだろ？今日も充実した1日でした。

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そういえば、ここんとこダイエットに取り組んでいます。経理部のゆいさんが気に入っているというトマト酢ドリンクダイエット。2ヶ月で10kg痩せたってさ。私もチャレンジしてみるね。あやかchanから聞いたダイエットサプリも併用してみるわ。

音羽ちゃんに聞いていたベジップス さつまいもとかぼちゃを食べました。スナック菓子はあまり食べませんが、これははまりそう。今思い出したけど、ツルゲーネフの言葉で「乗りかけた船には、ためらわず乗ってしまえ」っていうのがあるの。今まさにそんな気分なんだよね。仕事も調子よく終わったので、係長とお疲れ様会をします。和モダンな店内で秋田郷土料理をゆるりと楽しめるＡＫＩＴＡ　ＤＩＮＩＮＧ　なまはげ　別邸 なんかいいんじゃないかな。まったく偶然ですが、漢方薬を利用しています。五淋散(ゴリンサン)っていう漢方薬があるんですが、やや体力の低下した人で、検査でもとくに異常の認められない人の頻尿や排尿痛、残尿感などの症状がみられる膀胱炎、尿道炎に利用されます。麻美ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、東海渡井クリニックで健診を受けます。この前の健康診断では、赤血球沈降速度（赤沈）の数字がいまひとつだったけど、今回は回復してるかな。まぁ、低血圧症みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。実はね、今アロマテラピーに興味シンシンです。イライラしたら、精油はベルガモットがいいみたいです。さっそく試してみるわ。話は飛ぶんだけど、愛実ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア授業体験セミナー】渋谷 インテリアコーディネーター/デザイナーになるためのポイントを紹介するコース」を受けてみようかしら。きっと身につけてみせるわ。今度の日曜日は、麻美さんの同級生の陽太さんとバスケットボールを見に行きます。7-IDconcept.のブラウスを着ていこうと思ってます。2週間前の夜に、取引先の会社の藤田さんから教えてもらったんですが、りんごはちみつジュースってカリウムが含まれていて、インスリンの働きを助けるみたいね。どんな味がするんだろ？それではおやすみなさい。